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最正宗超简单 熔岩覆盆子巧克力蛋糕的步骤

来源:豆角新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

黑巧克力(150克)、鸡蛋(2个)、低粉(50克)、覆盆子或其他浆果(适量)、糖粉(适量)

辅料:

黄油(50克)、白糖(50克)、盐(一小撮)

郑州哪家医院专治癫痫病呢>做法步骤:

1、烤箱预热200度,巧克力切碎。

2、巧克力加黄油,隔水加热至润滑。

3、鸡蛋 加糖和盐 打至发泡。然后在鸡蛋糊里筛入低粉,搅拌至无颗粒状。

4、将鸡蛋面糊和巧克力酱混合,搅拌均匀。

5、将蛋糕纸托放入烤模,然后将少许(1/3左右)河北看癫痫哪家好混合好的巧克力面糊分别放入烤模内,向每个纸托放入两颗覆盆子。

6、再将剩余巧克力面糊盖在树莓上,大概加到纸杯七八分满。

7、将蛋糕模放入冰箱冷冻10分钟。

8、将烤模从冷藏取出,放入烤箱200度,中层,上下火烤7-9分钟。

9、出炉冷却十分钟,撒上少许糖粉。

黑巧克头痛型癫痫病的不良后果的热量(卡路里)556千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利:饱和脂肪酸含量过高;具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有癫痫病要做好哪些护理滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干贝、辣椒、西红柿搭配;与鹅蛋、雪莲果、豆浆相克,同食可能会引起不适;

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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