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冬天应该怎么坐月子

来源:洛阳新闻网   时间: 2019-10-09

坐月子如果赶上了冬季,就要比任何时候要谨慎了,因为产后产妇的身体抵抗力低下,本来就怕冷、怕凉,再加上温度的急剧变化,易受风寒侵袭,容易患上感冒,因此首先要预防,经常搓手摩擦,睡前泡泡脚可以促进肢体远端血液循环,从而提高抗病毒能力,因癫痫用什么办法治疗效果好?为产妇容易出汗,及时换掉汗湿的衣物和清洁皮肤。患有感冒的产妇及时到院治疗,自己不可随便乱用药,以免药性随乳汁带给婴儿,引起不良后果。

1.不冷不热的月子

产妇和宝宝的居室温度要适中,一般20~25℃朝阳市哪家医院能治好癫痫病为好,太冷易使产妇、宝宝患上感冒,甚至肺炎。北方冬天在没来暖气前(或南方冬天)较冷的一段时间里,也应注意室内温度的保持,可以用空调、电暖器等使室内的温度升高到理想的状态。

2.不干不湿的月子

室内相小孩癫痫病能治好吗对湿度以55%~65%为好,太干燥可使鼻黏膜受损、咽部发干;太湿皮肤不能排汗,使人感到气闷不畅,且易产生细菌,侵害人体。产妇和婴儿都处于身体虚弱时期,抵抗力差,经不起细菌的侵蚀,极易得病。

产妇在感冒期间根据病情程度来治疗儿童癫痫的医院哪家较好决定要不要给宝宝为喂奶,如果是轻微的,建议可以继续,如果比较严重,就必须停止喂奶了,以免传染给宝宝,产妇感冒后要多喝白开水,注意休息和营养的供给,有鼻塞流鼻涕的情况,可喝点鸡汤减轻症状,适当的进行活动,增加机体体抗力。

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