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紫菜汤馄饨的做法是怎样的呢?

来源:洛阳新闻网   时间: 2019-10-09

许多人爱吃馄饨,因为不但可以品尝到像饺子一样的各种馅料,还可以喝到鲜美的汤,这对于爱馄饨的人来说就是一种无上的享受。但是经常在外边吃,还有会担心食品安全问题的,如果能够在家中自己做,就是再好不过了。所以,今天小编就与大家分享紫菜汤馄饨的做法,喜欢的朋友记得收藏哦!

食材

肉末适量 湖南癫痫病的治疗哪最好馄饨皮适量 紫菜适量 虾干适量 盐适量 鸡精适量 蚝油适量 白胡椒粉适量 芝麻油适量

方法/步骤1

1.把虾干用水泡会。泡好后,把虾壳剥掉不要。馄饨皮,紫菜撕成小块。

2.猪肉末加入蚝油,少许盐,蚝油,搅拌好腌制5分钟。一碗清水备好,按图上的步骤包好馄饨。(要是边上没武汉治疗癫痫好的专科医院粘住,可用清水涂点在边上,再捏下即可粘住)。

3.在菜板上撒点面粉,再放上包好的馄饨。(撒面粉是防止馄饨粘在菜板上)锅内倒水,放入虾干,烧开,烧开后放入馄饨等水再次烧开。

4.关火,盖上锅盖焖1分钟左右。最后,加点盐,鸡精,芝麻油,紫菜,即可。一碗香喷喷喷的馄饨做好了。

<什么是癫痫病p>注意事项

紫菜不仅含碘丰富而且富含赖氨酸。赖氨酸是一种必需赖氨基酸,缺少了它,就使主食中蛋白质的利用率大打折扣。如果给宝宝吃馄饨、面条时放些紫菜,吃米饭时来碗紫菜汤,轻而易举就起到了蛋白质互补作用。平时可给宝宝包一些小馄钝,小饺子用冰箱速冻后装入保鲜袋或保鲜盒保存,吃的时候就很方便了。

<老年人癫痫病要怎样护理比较好p>在包馄饨的时候,要注意面皮要薄一些,这样才会更加的好吃。而馄饨的馅料,完全是可以根据自己的喜好来选择的,上文中介绍的加入虾仁、猪肉等,你也可以换成牛羊肉、鸡肉等,都是可以的。而紫菜中含有丰富的碘、赖氨酸,可以促进身体对于蛋白质的吸收,而且紫菜的吃法也非常的简单,平时做汤的时候,就是适当的放一点。

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