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如何挑选理想的健身房?_健身

来源:洛阳新闻网   时间: 2018-12-15

  挑选健身俱乐部――理智第一

  我们在挑选健身俱乐部的时候,常常会从家人、朋友、同事和医生那里寻求信息,可这些信息大多数的时候是片面的,不是掺杂着浓厚的个人感情,就是别人的鞋很难适合自己的脚。令人眼花缭乱的电子设备并不足以说明健身房的质量,更重要的是这家健身房教练员的专业素质,以及他们的服务态度是否认真、细心。那么,在你即将需要光顾俱乐部的时间段里,不妨做一次实地考察,特别是要有点时间和已经在那里健身的会员们交流一下。

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  不选贵的,只选对的

  通过你对健身俱乐部的切身感受,回答下面的问题会有助于你做出清醒的判断:

  在你签协议之前,是否想到了这些

  在你选定了一家俱乐部的时候,他们会让你签一个协议,那么,对于这份协议,它牵涉着你的个人利益,千万不可草率签之。

  从小处着眼,做最后的考察

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  档案一:

  姓名:刘婷 职业:网络公司品牌主任

  参加健身俱乐部的目的:保持身材

  我当初选择健身俱乐部的时候,只是觉得这家离我的公司很近,而且我的健身目的很简单,只是想保持身材,所以没怎么考虑就报了名。我这个人惰性比较强,为了督促一下自己,一下子就签了1年的协议。可谁想那家健身中心在我报名不到1个月的时候就被查封了,因为他们没有营业执照,我当时交了整整1年的报名费济南癫痫医院哪个权威,现在也没处去追了。

  档案二:

  姓名:王薇言 职业:航空公司职员

  参加健身俱乐部的目的:减肥

  其实我也不是很胖,但总是觉得腿上的赘肉比较多,同事给我推荐了一家健身俱乐部,于是我交了钱,报了一个3个月一期的班。可第一天上课我的感触就颇深,那里的音响差极了,震得我的心脏都疼,别说跟着动了。可我第二天想要退钱的时候,被俱乐部里的员工一通围攻。

  档癫痫寿命案三:

  姓名:安迪 职业:唱片公司市场媒介

  参加健身俱乐部的目的:器械健身

  我喜欢做器械训练,喜欢器械发出的声音,于是就找了一家健身俱乐部。开始两个月练得都不错,可有一天,我练杠铃的时候,由于手上有汗,杠铃脱了手,砸到了脚上,导致脚骨骨折。后来我问他们是不是为我入了保险,答案令我很失望,我总共负担了1000多元医药费,而且还在家休养了整整1个月才勉强支撑着去上班。

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